Durch die Anmeldung stimmen Sie unserer Datenschutzrichtlinie zu und geben Ihr Einverständnis, Updates von unserem Unternehmen zu erhalten.
Stellen Sie sich vor, dass die Traumata Ihrer Großeltern oder sogar von Generationen davor noch immer in Ihrem Körper und Geist durch Ihr DNA nachwirken. Es klingt fast wie aus einem Science-Fiction-Roman, doch Forschungen zeigen, dass die Vergangenheit möglicherweise viel näher sein könnte, als wir denken.
Wissenschaftler haben entdeckt, dass Traumata über unser DNA an nachfolgende Generationen weitergegeben werden können. Das bedeutet, dass die Spuren von Erfahrungen wie Krieg, Armut oder Gewalt nicht nur psychologisch, sondern auch physisch in unserem genetischen Material festgehalten werden können.
Wie funktioniert das genau? Und was bedeutet das für unser Verständnis von Vererbung und psychischer Gesundheit?
In einem faszinierenden Experiment wurden männliche Mäuse einem spezifischen chemischen Geruch zusammen mit einem elektrischen Schock ausgesetzt. Mit der Zeit lernten die Mäuse, den Geruch mit Schmerz zu assoziieren und zeigten eine Angstreaktion, wenn sie diesen Geruch rochen.
Überraschenderweise zeigten ihre Nachkommen, obwohl sie selbst nie den Geruch oder den Schock erlebt hatten, ebenfalls Angst vor demselben spezifischen Geruch. Dies deutet darauf hin, dass das Trauma über epigenetische Mechanismen übertragen wurde.
Ein weiteres bekanntes Beispiel ist eine Studie, bei der weibliche Mäuse während der Schwangerschaft extremem Stress ausgesetzt wurden. Diese Mütter zeigten erhöhte Stressniveaus und Verhaltensänderungen. Bemerkenswert war, dass ihre Nachkommen, obwohl sie selbst keinen Stress während der Schwangerschaft erlebten, eine erhöhte Stressanfälligkeit und Verhaltensanomalien aufwiesen.
Diese zweite Generation von Mäusen hatte abweichende Cortisolspiegel und Veränderungen in der Genexpression von Genen, die an der Regulierung der Stressantwort beteiligt sind, wie dem NR3C1-Gen. Dies ist ein starkes Indiz für die Übertragung von Stress und Trauma durch epigenetische Veränderungen.
Epigenetik ist ein faszinierendes Feld der Biologie, das untersucht, wie Umweltfaktoren die Genexpression beeinflussen können, ohne den genetischen Code selbst zu verändern. Stattdessen bestimmt die Epigenetik, wie aktiv oder inaktiv bestimmte Gene sind, was Auswirkungen auf viele Aspekte Ihrer Gesundheit haben kann, wie Gewicht, Lebensdauer und die Übertragung von Trauma.
Durch epigenetische Mechanismen können Traumata über das DNA an nachfolgende Generationen weitergegeben werden. Epigenetische Veränderungen beeinflussen, wie Zellen Gene „lesen“ und darauf reagieren, wodurch physische und psychologische Reaktionen auf Stress oder Trauma durch Sperma und Eizellen an die Nachkommen weitergegeben werden können.
Ein konkretes Beispiel bei Menschen ist die Forschung zu den Nachkommen von Holocaust-Überlebenden. Studien haben gezeigt, dass die Kinder dieser Überlebenden eine erhöhte Stressanfälligkeit zeigen, die mit Veränderungen in der Cortisolproduktion, einem wichtigen Stresshormon, in Verbindung gebracht wird, verursacht durch die traumatischen Erfahrungen ihrer Eltern.
Ein weiteres Beispiel stammt aus der Forschung zu den Nachkommen von Menschen, die während des Hungerwinters in den Niederlanden (1944-1945) gelebt haben. Babys, die in dieser Zeit im Mutterleib waren, zeigten ein erhöhtes Risiko für Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes und Fettleibigkeit, als Folge des extremen Hungers, den ihre Mütter erlitten hatten. Diese Veränderungen wurden dann an ihre eigenen Kinder weitergegeben.
Auch Studien zur amerikanischen Sklaverei und zu den Traumata indigener Gemeinschaften untersuchen dieses Phänomen. Es wird vermutet, dass die Auswirkungen von Generationen langer Unterdrückung und Trauma zur Gesundheitsproblemen dieser Gemeinschaften beitragen, wie erhöhten Risiken für Herzkrankheiten und psychische Störungen.
Was Wissenschaftler sagen:
"Epigenetische Veränderungen sind ein Mechanismus, der erklärt, wie traumatische Erfahrungen, selbst ohne genetische Mutationen, in späteren Generationen auftreten können." - Rachel Yehuda, Psychiaterin und Expertin für Trauma und Epigenetik.
"Was wir entdeckt haben, ist, dass Traumata einen bleibenden Einfluss auf das Sperma oder die Eizellen haben können, was bedeutet, dass die Nachkommen ein molekulares 'Gedächtnis' dieser Traumata tragen." - Isabelle Mansuy, Neuro-Epigenetikerin an der Universität Zürich.
"Unsere Studien mit Mäusen zeigen, dass die traumatischen Erfahrungen der Eltern Verhaltens- und epigenetische Veränderungen bei ihren Nachkommen verursachen können, ohne dass diese selbst der ursprünglichen Belastung ausgesetzt sind." - Brian Dias, Neurowissenschaftler an der Emory University.
Die Vorstellung, dass die Traumata unserer Vorfahren in unserem DNA gespeichert sein könnten, wirft ein völlig neues Licht auf unsere Psyche und Gesundheit. Wo wir früher dachten, dass Vererbung vor allem körperliche Merkmale betraf, zeigt sich nun, dass auch Erfahrungen und Emotionen Spuren hinterlassen können.
Dies wirft Fragen darüber auf, wie wir mit Trauma umgehen, nicht nur für uns selbst, sondern auch für zukünftige Generationen. Es bietet jedoch auch Hoffnung: Wenn negative Erfahrungen weitergegeben werden können, dann vielleicht auch Resilienz, Heilung und Wachstum..
